ボールジャグリング12週目 ミルズメス

今週はミルズメスを中心に練習してみたのですが、4日目にして3往復ほどできました。
1度出来てしまえばこっちのものですね。

ミルズメスをマスターするには、アンダージアームを練習するのが近道です。

こちらに沢山の習得方法がまとまっているので自分にあったやり方を見つけてください。
個人的には、ニコニコ動画のこれがわかりやすかったです。



あとは、これもかなり細かく分解していて、良いですね。

あとは、リバースカスケードとアンダージアームを、組み合わせると直ぐにマスター出来るという動画をミルズメスの発案者のスティーブ・ミルズ自身が紹介しています。私には無理でした。

各動作をマスターしていて、ミルズメスの投げ方が分からないという人はこのやりかたで出来るのかもしれません。

まだ、たまに成功するというレベルなので、早いとこ安定するレベルに持って行きたいところです。